Kreemine Vaarika-Kaera Jogurtikauss

Siin on üks mõnus magustoidu/vahepala retsept. See magustoit ei ole liialt magus, pigem veidi hapukas ja värske! Loomulikult võid moosi valmistamiseks kasutada ka teisi meelepäraseid või parasjagu saadaval olevaid marju. Kui magustoit jääb sinu maitsele liiga hapu, võid peale niristada veidi mett või miks mitte lisada seda veidi moosi sisse! 
Portsjonid: 2

Koostisosad
  

Müsli:
  • 70 grammi kaerahelbeid
  • 20 grammi kookoshelbeid
  • 15 grammi mandlilaaste
  • 2 tl vahtrasiirupit või mett
  • näpuotsatäis kaneeli
Jam:
  • 100 grammi külmutatud vaarikaid
  • 3 spl vett
  • 1 spl chia seemneid
Kihtide vahele
  • 150 grammi Kreeka jogurtit või muud meelepärast jogurtit
For topping(optional):
  • värskeid vaarikaid
  • münti

Valmistamine
 

  1. Sega kõik müsli koostisosad omavahel. Küpseta ahjus 180 kraadi juures umbes 20 minutit, vahepeal segades.
  2. Niikaua kui müsli küpseb, valmista moos. Selleks pane potti külmutatud marjad ja vesi. Kuumuta keskmisel kuumusel, kuni marjad sulavad, ning tambi need kahvliga puruks. Seejärel lisa chia seemned ja kuumuta veel paar minutit. Lase moosil 20–30 minutit seista ja pakseneda.
  3. Serveeri kihiti: kõigepealt müsli, seejärel jogurt, siis moos ja kõige peale veel müslit. Kaunista värskete vaarikate ja mündiga.
Close
agapizisi.gr © Copyright 2026. All rights reserved.

Close